L'objectif:

-Plus de confiance, de légèreté et de clarté concernant votre histoire

-Une meilleure connaissance de vous-même, de vos mécanismes et de vos besoins

-Des outils concret qui vous permettrons de traverser les épreuves se trouvant sur votre chemin

-Une meilleure confiance et estime de vous, moins de culpabilité et plus d'amour et de bienveillance envers vous-même

-Plus de sérénité concernant le présent et le futur

-La motivation et l’envie de mettre en place des actions concrètes pour votre bien-être

-Une posture d'acteur dans votre vie

Je vous aide à:

-Mettre en lumière (histoire familiale, histoire personnelle)

-Identifier les schémas, blocages, croyances, peurs...

-Poser des mots pour vous permettre de conscientiser, de reconnaître et vivre toutes vos émotions non exprimées/ bloquées

-Accéder à une nouvelle grille de compréhension et à changer d'angle de vue afin de vous alléger

-Déconstruire ce qui est nécessaire à votre bien-être et votre équilibre (schémas, croyances, dialogue intérieur...) et le reconstruire de manière saine et solide

-(Re)trouver la connaissance, la confiance et l'estime de soi, et fixer vos limites, vous respecter, vous prioriser

- Découvrir ou approfondir ce qui vous fait vibrer, vos envies, vos projets et définir des actions claires à l'atteinte de vos objectifs, dans le présent et le futur